5 вопросов о прикорме

Переход крохи ко взрослой пище начинается с прикорма. Тебе стоит узнать все нюансы, связанные с этим. В шесть месяцев рекемендуют вводить прикорм деткам, которы находятся на трудно вскармливании, а в 5,5 месяца — малышам-искусственикам. Однако не только этот нюанс играет роль при введнии новых блюд и знакомств с новыми вкусами. Есть вопросы, ответы на которые ты просто обязана знать!

Из баночки или от мамочки

Если ты уверена в качестве продуктов и у тебя достаточно времени для того, чтобы готовить, — смело корми ребенка блюдами собственного производства (правда, зимой количество витаминов в овощах минимально). В других ситуациях можешь предложить сыну или дочке магазинную продукцию. Баночку с пюре достаточно подогреть на водяной бане и… можно предлагать малютке. В любом случае необходим осознанный выбор магазина. Подарок в магазине Канцлер хороший выбор для молодой мамы.

Готов ли малютка

Помимо возраста о готовности ребенка к прикорму говорят и другие факторы.

• Карапузу интересно наблюдать, как едят взрослые. Он просится за стол вместе с родителями и, если его берут на руки, стремится попробовать еду с тарелки мамы или папы.
• Малютка радуется при виде еды (смесь, грудное молочко), когда голоден. Крепко сжимает губы и отворачивается, когда насытился и уже но хочет кушать.
• Вес маленького в данный момент как минимум в два раза превышает его вес при рождении, у него есть хотя бы 1 зуб и он умеет сидеть.

Начинаем с кефира

Сейчас много разных мнений относительно того, с чего начать прикорм. Доктор Евгении Комаровский, например, советует вначале познакомить ребенка с кисломолочными продуктами (заменить ими второе утреннее кормление с 9 до 11.00). Почему именно они должны стать первыми? По мнению врача, по своему составу они сродни молочным продуктам и помогают желудочно — кишечному тракту наладить и отрегулировать свои функции.

Кашки либо овощи

Большинство специалистов считают, что прикорм стоит начинать с жиденьких каш либо измельченных овощей. Ведь, они отлично усваиваются детским организмом и готовят его ко взрослой пище.

? Крупненьким деткам лучше давать овощи (начни с кабачка или цветной капусты, а вот с морковью будь осторожна — может вызвать аллергическую реакцию!).

? Малышам-худышкам предлагай готовые детские кашки (кукурузную, гречку или рис) либо измельченные в кофемолке. Уже через неделю ты сможешь заменить одно кормление грудью или адаптированной смесью. Только учти: и каши и овощи нужно вводить постепенно.

• 1-й день — 1ч. ложка (5 г)
• 2-й день — 2 ч. ложки (10 г)
• 3-й день — 3 ч. ложки (15 г)
• 4-й день — 4 ч. ложки (20 г)
• 5-й день — 50 мл (50 г)
• 6-й день — 100 мл (100 г)
• 7-й день — 150 мл (150 г)

Общие правила

Вне зависимости оттого, что из продуктов ты вводишь, делан это без ошибок. Тогда карапуз с удовольствием все съест.

• Ребенок должен быть здоров. когда ты лаешь ему новое блюдо! Так что если заметила насморк, кашель отложи введение прикорма.
• Старайся не сочетать введение прикорма с изменениями привычного уклада жизни и стрессовыми ситуациями (вакцинация, лечение, переезд).
• Блюда прикорма предлагай до кормления грудыо. Только после этого можно докормить карапуза привычной едой (смесь, молочко).
• Вместе с введением первого блюда заведи пищевой дневник и записывай туда реакцию крохи на новые продукты (если ничего не происходит, можно увеличивать порцию).
• Любые блюда прикорма давай ребенку теплыми с ложечки. А с 7 месяцев приучай карапуза пить из чашки, ведь он уже взрослый!

(Обновлено)