Как оторвать мужа от просмотра телевизора?

Знакомая картина, не правда ли? Что поделаешь: телевизор давно стал практически членом семьи наряду с домашними животными, ноутбуком и телефоном. Правда, за нажиманием кнопок телевизионного пульта не обязательно стоит психологическая зависимость.

Если муж и раньше привык проводить свое свободное время «в обнимку» с телевизором, для него это может быть передышкой после рабочего дня, способом получить нужную информацию или, в конце концов, просто привычкой. Вполне возможно, что ваша вторая половина действительно не имеет альтернативного способа (или возможности) заполнить свой досуг чем-то другим, или же не желает прикладывать дополнительных усилий для организации более активного отдыха. Подумайте, есть ли у вашего благоверного хобби (и время на него), предложите ему возобновить футбольные тренировки или пешие походы по выходным.

СРЕДСТВО МАСКИРОВКИ

Если привязанность к телевизору у мужчины развилась именно с появлением в доме ребенка (или незадолго до этого), она может стать для него удобной ширмой от растущих в геометрической прогрессии домашних хлопот. Поменять подгузник? Не мужское дело. Погулять с ребенком? Не сейчас — идет интересная передача. Конечно, подобная добровольная самоизоляция происходит поначалу у многих молодых отцов.

ДАВАЙ С ТОБОЙ ПОГОВОРИМ!

В некоторых случаях женщина бывает настолько занята ребенком, что ей попросту некогда обращать внимание на «заморочки» супруга. Если это так, то эмоциональный контакт в паре был нарушен уже давно, и каждый партнер привык жить своей жизнью. Другая ситуация: до беременности в семейных отношениях все было хорошо, и жена надеялась, что муж будет участвовать в жизни малыша, что она всегда сможет обратиться к нему за помощью и поддержкой. Если в тот момент, когда ей нужна помощь, супруг старается тихо и незаметно переместиться к телевизору, становится по-настоящему больно и обидно.

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?

• Разговаривать. Не надо обвинять и угрожать (подам на развод, лишу родительских прав), устраивать  истерики, призывать на помощь родственников.
• Сядьте и поговорите — не о своих обманутых ожиданиях, но о том, что помощь вам действительно нужна. Попросите супруга о чем-то конкретном и простом. Потом не забудьте похвалить его за участие и результат, пусть не самый блестящий. Обязательно скажите ему, что вы готовы выслушать и обсудить и его обиды (надежды, пожелания, предложения) тоже.
• Будьте готовы объяснять, рассказывать, учить. Для начала просите мужа хотя бы просто погулять с ребенком или сопроводить вас в поли, клинику. Не демонстрируйте способностей «железной леди». Вы ведь тоже устаете и так же хотите спать, и спина у вас порой болит от бесконечного укачивания. Именно в эти моменты нужно обращаться к супругу — только не с претензиями, а с просьбами. Если это будет искренне, составить конкуренцию телевизору вам вполне по силам.
• Не ждите, что папа сразу же станет для ребенка «мамой номер два». Первое время он действительно может чувствовать себя рядом с крохой растерянным, беспомощным и некомпетентным. Вполне возможно даже, что на данном этапе он не испытывает к нему таких же нежных и самоотверженных чувств, как вы. Но если вы уделите мужу время и постараетесь сократить эмоциональную дистанцию между вами, ему не придется так старательно искать предлоги, чтобы сбежать от вас и малыша к телевизору.

(Обновлено)