Меры профилактики гриппа у детей

Самой распространенной и продуктивной мерой неспецифической профилактики является личная гигиена. Некоторым правилам личной гигиены ребенка стоит начать обучать еще в младшем возрасте. Приучите ребенка часто мыть руки (после прихода с улицы, перед едой, после еды). Объясните ребенку, почему нельзя трогать лицо руками вне дома.  Особенно это касается общественного транспорта, людных мест.  Ведь неизвестно, кто до этого прикасался к поручням в метро или в автобусе.

Многие родители переживают, что ребенок может простудиться. Поэтому окна и форточки в их доме постоянно закрыты и во время отопительного сезона и после него.  И что мы получаем в результате? Полное отсутствие проветривания помещения. Именно эти условия являются благоприятными для распространения инфекций и вирусов.  А ведь можно просто одеть ребенка потеплее  и открыть окно в комнате.  Хотя бы два раза в день.

Если кто-то из членов вашей семьи заболел, то стоит исключить его контакт с ребенком. Не забудьте запастись на этот случай отдельным комплектом посуды и ватно-марлевыми повязками.

Но все же лучшей профилактикой гриппа для детей остается здоровый образ жизни. Постоянный режим сна, регулярные прогулки на свежем возрасте, богатое витаминами питание,  благоприятная эмоциональная обстановка – и никакие болезни ребенку не страшны.

Специфическая профилактика гриппа у детей

• Практически на шестьдесят – девяносто процентов снизить вероятность заболевания гриппом  у ребенка может регулярная вакцинация.  Первая вакцинация против гриппа обычно производится после полугода.
• Укрепить и защитить иммунную систему позволяют иммуномодуляторы. Но есть мнение, что применение иммуномодуляторов может привести к ослаблению естественного иммунитета организма ребенка.  Кроме этого многие утверждают, что витамин С не влияет на профилактику гриппа, но не стоит слепо верить этим словам.
• Природная дезинфекция – еще один способ защитить ребенка от гриппа. Таким свойством обладают многие растения, в частности хвойные породы.  Не забывайте и о продуктах, которые содержат большое количество фитонцидов (лук и чеснок).
• Грудное молоко – вот лучшее средство профилактики от гриппа и не только. Именно в грудном молоке содержатся все необходимые вещества, которые так необходимы ребенку, которые могут защитить ребенка от разных заболеваний.

Но не стоит думать, что профилактика гриппа потребует от вас трудных или затратных мероприятий.  Ведь нет ничего важнее здоровья наших детей.

(Обновлено)