Учимся ходить, не торопясь!
Родители часто форсируют события, торопя малыша сделать первый шаг. Но врачи уверяют: всему свое время! Ходьба — следующий этап развития ребенка после ползания, которое некоторые детки могут пропустить, что не очень хорошо, особенно если это результат активных «стараний» родителей, форсирующих события. Малыш пойдет тогда, когда мышцы спины и ножек сформируются и окрепнут настолько, чтобы держать тело в вертикальном положении. Не спешите водить малыша за обе ручки. Это небезопасно для маленькой спинки и может привести к дефектам костной системы и даже травматизму.
Первый шаг
Обычно первые шаги можно ожидать в период от 9 до 18 месяцев. Если внимательно следить за крошкой, то можно увидеть так называемые «маячки» первых шажков. Малыш самостоятельно встает у опоры и делает несколько шагов вдоль нее, а иногда отпускает ручки и стоит без поддержки. Это значит, что совсем близок момент, когда он испытает силу и возможности своих ножек.
Время первых шагов больше всего зависит, во-первых, от темперамента малыша и его веса: чем пухлее, тем больше сил ему нужно, чтобы держать равновесие. Во-вторых, от того, насколько развиты костная и нервная системы. Но время первых шагов никак не может быть основным показателем опережения или отставания в развитии. Часто детки, делая несколько первых шагов, падают и пугаются, тогда освоение этого навыка на некоторое время откладывается. Но пройдет неделя, две или даже три, и кроха вновь наберется храбрости и покорит этот важный этап. Если малыш к году так и не делает попыток встать или со стороны это выглядит неестественно (например, подгибаются колени, ребенок толком не опирается на ноги), необходимо обратиться к врачам: ортопеду и невропатологу. Возможно, ему потребуется помощь специалистов.
Делаем гимнастику
Как помочь малышу в его первых шагах? Укрепляйте мышцы спины и ножек, для этого делайте гимнастику и проводите курсы общего массажа. Все это снимает напряжение мышц, улучшает кровообращение, что создает хорошие условия для правильного развития. А вот заставлять насильно малыша ходить не стоит.
Упражнение для мышц спины
Поверните ребенка спиной к себе, крепко прижмите его ножки и попку к себе так, чтобы ребенок мог без труда нагибаться вперед, а вы при этом смогли его надежно удержать. Разбросайте без падений научиться ходить невозможно, поэтому в первую очередь родители должны позаботиться о безопасности малыша на диване его любимые игрушки, и пусть он поднимает их, наклоняясь за каждой.
Это же упражнение можно провести на фитнес-мяче, только игрушки следует разложить на полу, а малыша положить животиком на фитнес-мяч, крепко фиксируя его в области таза и области ног чуть ниже икроножных мышц. Прокатывайте малыша на мяче вперед так, чтобы он выбрасывал вперед ручки и пытался схватить игрушку. Затем медленно откатывайте назад, стимулируя малыша подниматься усилием спины.
Какую обувь выбрать?
Для самых маленьких требования к обуви особые, тем более если речь идет о первых шагах. Идеальный вариант — это ортопедические сандалики для дома и ботиночки для улицы из натуральной кожи, с закрытым мыском и тремя фиксирующими застежками. Ортопедическая обувь специально разработана для формирования правильной и безопасной ходьбы. Супинатор поддерживает свод стопы, высокий жесткий задник и твердая подошва крепко и аккуратно держат щиколотку, уберегают ее от вывиха. Небольшой каблучок формирует правильный наклон. Тройная застежка-липучка помогает обуви анатомически фиксировать всю ступню. К тому же застегивать ее удобнее и быстрее, чем шнуровку. Поверьте наряжать малышей это увлекательнейшее занятие, которое принесет вам много радости.
СОВЕТ! Босиком или в обуви? Во избежание появления плоскостопия первые шаги нужно делать обязательно в обуви, очень желательно, чтоб она была ортопедичее-ской — высокий жесткий задник и супинатор обязательны. |
Уберечь от травм!
Увы, но без бесконечных падений с высоты своего роста научиться ходить еще никому не удавалось. Но вы можете максимально обезопасить пространство. Посмотрите на мир глазами ребенка, то есть с высоты его роста! Необходимо убрать все опасные предметы, которые расположены на этом уровне. На острые углы наденьте мягкие силиконовые насадки, в дверные проемы вставьте блокираторы дверей, а выдвигающиеся ящики закройте фиксирующими замками.
Все это превентивные меры, а активно поддержать «топтыжку» помогут так называемые вожжи — система поясков, с помощью которой взрослый, не сгибаясь «в три погибели», поддерживает малыша за талию и плечики. Для безопасности самых «отчаянных и реактивных» производители детских товаров изобрели специальный шлем на голову. Итак, первый шаг сделан! Впереди вас ждет еще масса открытий и достижений. Но первый шаг — он самый важный.
(Обновлено)
