Как правильно наладить грудное вскармливание?

Наконец-то свершилось! Ваш малыш, такой долгожданный и всем сердцем любимый, появился на свет! Позади все заботы и беспокойства, связанные с ожиданием этой встречи, позади то прекрасное время, данное маме для подготовки к родам и последующей заботе о новорожденном. Теперь главное для мамы — грамотно восстановиться после родов. А для малыша — плавно перейти к новому способу существования вне маминой утробы: стать «грудным» младенцем, т.е. полноценно питаться маминым молоком. Полностью удовлетворить эти потребности возможно только при наличии непрерывного контакта мамы с ребенком.

Что делать, если грудного молока ребенку не хватает?

Прежде всего необходимо убедиться, правильно ли вы прикладываете ребенка к груди. Откорректировать данную проблему поможет грамотный специалист по грудному вскармливанию.

Не менее важным фактором является частота прикладывания. При нехватке молока можно прикладывать ребенка к груди каждые 40 минут. Имеет значение и выбор режима кормления — сосредоточьтесь на кормлении по требованию. Обязательным при этом является кормление в предрассветное время (с 4 до 5 утра). Ребенок может проспать — лучше держать ситуацию под контролем.

Скажите пустышке «нет», если до этого она была в использовании. Также не следует кормить малыша сцеженным молочком из бутылки с соской. Исключите жидкости из рациона ребенка (воду, соки, чаи) и в то же время пополните свой рацион водой, соками, морсами, компотом, кефиром, а также лактационными сборами. Тщательно следите за своим питанием. Оно должно быть свежим, натуральным, а главное — вовремя.

Также я вам рекомендую призвать на помощь всех близких — мужа, родителей, родственников, подружек. Пусть они обеспечат вам время для полноценного сна, отдыха и употребления пищи. Возможно, придется на время отступиться от привычных правил. Прогулки, встречи, покупки — пусть подождут! Сейчас ваша задача — постоянно быть с малышом, кормить его только грудью, как можно чаще и дольше.

И перестаньте беспокоиться! Ведь это одна из причин нехватки молока. Будьте уверены, при соблюдении всего вышеперечисленного у вас будет достаточно молочка для малютки.

Как держать малыша?

Каждой мамочке известно, что после кормления нужно подержать кроху столбиком, чтобы отошел воздух, который он заглотил с молоком. Однако не следует делать этого, если малыш заснул — у него может сформироваться негативный опыт, разрушиться представление о том, что место у груди — самое безопасное. Ребенок, который правильно прикладывается к груди, практически не заглатывает воздух.

Болезненные ощущения при кормлении грудью — норма?

При прикладывании ребенка к груди женщина не должна испытывать никакого дискомфорта. Наоборот, ощущения должны быть приятными, так как за этот естественный процесс отвечают гормоны.

Если все-таки есть боль, то нужно прежде всего осмотреть грудь, пока ребенок спит, и убедиться, что нет трещин. Их появление всегда вызывает болевые ощущения.

Далее вам следует обратить внимание на поведение ребенка. Спокоен он во время сосания или нет, широко ли открыт рот, делает ли он быстрые глотки при сосании? Также необходимо осмотреть соски после кормления. Если они на вид кажутся расплющенными, то причина боли — неправильное прикладывание ребенка к груди.

Ваша задача сделать так, чтобы малыш как можно шире открывал ротик и захватывал побольше грудь. Делайте это не спеша, с терпением и любовью, в удобной для вас позе. Необходимы спокойная обстановка и отсутствие наблюдателей. Они могут держать вас в напряжении — подгонять или давать неуместные советы. Верьте в себя, и все получится! Вскоре кормление станет для вас не только безболезненным, но и приятным процессом.

Говорят ли частые кормления о плохом качестве молока?

Причиной такого поведения вашего малыша могут быть:

• неправильное прикладывание крохи к груди, в результате чего происходит неэффективное сосание;
• колики — боли в животе;
• ограничение ребенка у груди при одном кормлении — несет за собой недополучение молока.

Чтобы исправить сложившуюся ситуацию, для начала прислушайтесь к себе и понаблюдайте за ребенком.

Большинство детей разрабатывают свой стиль/режим кормления. Некоторые сосут быстро, сильно и, насытившись, засыпают. Другие сосут у груди с интервалами на отдых.

Сыт ребенок или нет, понять несложно. Если после кормления он крепко и долго спит — кормление было эффективным. Если дитя быстро просыпается и тянется к груди снова, значит, предшествующим кормлением кроха не насытился. Он отдохнул, подремав, и снова готов работать — позвольте ему это. Проблема здесь не в молоке, а в подходе к кормлению самого ребенка. Не стоит спешить докармливать смесью!

Оптимальный вариант — кормить ребенка по требованию. И результат не заставит себя ждать — малыш сыт, здоров и хорошо развивается, а мама довольна и счастлива.

(Обновлено)