Кожа ребенка и холод

Кожа ребенка существенно отличается от кожи взрослого — и прежде всего тем, что она еще недостаточно подготовлена к внешним воздействиям, например, к сильным ветрам и холоду. Поэтому очень важно обеспечить малышу надлежащий уход в самые суровые зимние времена. Этим МЫ И займемся!

ДОМАШНЯЯ РАБОТА

Зимой радиаторы и прочие нагревательные приборы отчаянно пересушивают воздух. Поскольку в холода ребенок большую часть времени проводит в закрытом помещении, его кожа тоже усиленно теряет влагу, что незамедлительно влечет за собой снижение ее защитных функций. Отсюда вывод: нужно всеми доступными способами поддерживать дома оптимальный уровень влажности воздуха (это около 70% — гигрометр поможет определить, насколько вы близки к идеалу). Оптимальный вариант — приобрести увлажнитель (хотя бы для комнаты малыша), но и дедовскими способами пренебрегать не стоит. Емкости с водой, расставленные под всеми батареями, — тоже выход из положения, так же как и развешенные на радиаторах мокрые простыни или полотенца. Но это еще не все. Придется пересмотреть арсенал косметических средств, которые применяются для гигиены ребенка. На баночках и флаконах непременно должна быть надпись «не сушит кожу» или «не повреждает гидролипидный защитный слой». Обычное мыло лучше заменить жидким или пенкой, да и вместо них время от времени следует использовать пропитанные детским лосьоном влажные салфетки.

= • ВАЖНО. Сбалансированное питание, богатое витаминами, обильное питье, а также соблюдение режима благотворно , сказываются на состоя-= нии детской кожи. Не забывайте об этом!

СОБИРАЕМСЯ НА УЛИЦУ

Минут за 20 до выхода на прогулку на все открытые участки кожи ребенка следует нанести защитный крем. Выдержать такой временной промежуток просто необходимо — иначе крем не успеет проникнуть достаточно глубоко и создать «барьер», который не допустит потери большого количества влаги. Перед самым выходом слегка промокните кожу малыша салфеткой. В таком случае техника останется в сохранности.

ПРАВИЛЬНЫЙ «ПРОГУЛОЧНЫЙ» КРЕМ:

• имеет маркировку «от непогоды», «для зимних прогулок» и т.п.;
• достаточно жирный и густой;
• гипоаллергенный, без искусственных красителей и агрессивных соединений вроде спирта или щелочи;
• содержит экстракты трав, которые успокаивают кожу и снимают раздражение, а также минералы, поддерживающие водный баланс, витамины и желательно ланолин — он создает защитную воздухонепроницаемую пленку.

Крем «работает» около полутора часов, а дольше вы с малышом на улице вряд ли выдержите. Имейте в виду: наносить средство повторно на холоде нельзя.

КСТАТИ

Если температура воздуха не опускается ниже -3°С, то особой надобности в специальном «противохолодовом» креме нет.

Отдельный вопрос — забота о тонкой и нежной коже губ. Здесь никак не обойтись без гигиенической помады (лучше без отдушек и красителей), причем ее можно наносить в течение прогулки сколько угодно раз, по мере необходимости.

МЫ ВЕРНУЛИСЬ

Главная задача на этом этапе — восполнить потерянную влагу и успокоить раздраженную ветром, снегом и морозом кожу. Для этого можно протереть лицо и руки ребенка отваром календулы или ромашки, а затем нанести на них увлажняющий крем/ молочко/лосьон. Эту процедуру не возбраняется повторить через некоторое время (однако не позднее чем за 2 часа до следующего выхода на улицу).

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Допустим, вы тщательно соблюдаете все рекомендации, но у ребенка все равно возникли проблемы с кожей. Без паники, будем принимать меры!

Обветренные щеки

Смазывайте их несколько раз в день детским кремом, содержащим пантенол, экстракты алоэ и ромашки, а также витамины А и Е. Могут помочь оливковое или косточковые масла — например, персиковое или абрикосовое, а также глицерин. Самое главное — постарайтесь не мочить поврежденные участки кожи минимум день-два.

Потрескавшиеся губы

На ночь нанесите на них пару капель витамина А (в масле).

Покрасневшая шершавая кожа на лице/руках

Можно регулярно втирать в проблемные участки чуть теплое персиковое/абрикосовое масло.

Сыпь

До прогулки, перед нанесением защитного крема очистите кожу тампоном, смоченным детским маслом, а после возвращения с улицы смажьте поврежденные места детским кремом с пантенолом.

Цыпки на руках

Один из самых действенных рецептов — глицерин и персиковое масло в равных долях. Наносите эту смесь на кожу несколько раз в день. Можно смазывать руки ребенка подогретым растительным маслом с добавлением витамина А (1 ампула на 100 граммов масла) или репейным/касторовым маслом. Хорошо бы после этого надеть на ладошки хлопковые варежки и оставить минимум на полчаса.

Трещинки на руках

После мытья (и не только) наносите на кожу вазелин или смягчающий крем.

Зудящая кожа

Даже те участки, которые вроде бы надежно скрыты теплой одеждой, могут раздражаться и зудеть. В этом случае помогут теплые ванны с добавлением овсяной муки (просто измельчите в блендере геркулесовые хлопья). После купания промокните кожу (но не растирайте!) и нанесите на нее увлажняющий крем/молочко/лосьон.

СИГНАЛ ТРЕВОГИ

Идиллическая зимняя картинка — карапуз с ярко алыми щечками — на самом-то деле должна заставить сознательного родителя насторожиться. Чересчур красная кожа — это знак приближающегося обморожения. Следующая «остановка» — это побледнение отдельных участков кожи, и на этой стадии уже требуется принимать безотлагательные меры:

• срочно отведите малыша в теплое помещение и переоденьте в домашнюю одежду;
• как только кровообращение начнет восстанавливаться и кожа приобретет нормальный оттенок, уложите ребенка в теплую ванну минут на 20 (сперва температура воды не должна превышать 37°С, постепенно ее можно увеличить до 39°С);
• И теперь достаньте своего пострадавшего из ванны, промокните полотенцем, сделайте легкий массаж и напоите теплым чаем/молоком. В принципе, после всех этих мероприятий состояние ребенка должно улучшиться. Если же этого не случилось и кроха так и остался «ненормально» бледным, вызывайте доктора!

ВНИМАНИЕ! Ни в коем случае не растирайте кожу на улице, особенно снегом, — так вы травмируете ее. Натирать кроху спиртом/водкой -тоже не самая мудрая идея.

ЭТО НЕВЫНОСИМО!

В некоторых случаях мороз становится чем-то вроде аллергена — как пыль или, например, кошачья шерсть. Так называемая холодовая аллергия многолика и проявляется по-разному. Картина может быть, например,

такой: через несколько минут после начала прогулки малыш начинает чесаться, все открытые участки кожи краснеют и отекают, на щеках и руках появляется зудящая сыпь. Правда, спустя несколько часов после возвращения в тепло все эти неприятности исчезают сами по себе. Бывает и по-другому: у ребенка слезятся глаза, отекает кожа (вокруг губ и глаз), в углах рта появляются «заеды», губы шелушатся и трескаются. Зачастую к алеющим щечкам добавляется кашель, сопли и хрипы. Все эти проявления вполне могут быть следствием нехватки витаминов или, допустим, простуды, но показать малыша аллергологу все-таки стоит, особенно в том случае, если вы заметили тесную связь между пребыванием на морозе и последующим появлением описанных симптомов. Что делать дальше, посоветует доктор — возможно, перед каждой прогулкой вам придется давать ребенку антигистаминный препарат или закапывать ему в нос/глаза специальные капли. Если диагноз подтвердится, вам придется смириться с тем, что проблемы с кожей у ребенка, скорее всего, сохранятся надолго — и с удвоенным вниманием относиться к уличной экипировке малыша, защите его кожи, а также рациону. Детям, страдающим холодовой аллергией, обычно рекомендуется сократить потребление меда, цитрусовых, шоколада, яиц, рыбы и прочих продуктов-«провокаторов».

(Обновлено)